Thứ Sáu, 4/7/2025

VN
EN

sống thọ

Vì sao hầu hết người trên 100 tuổi là phụ nữ?

Vì sao hầu hết người trên 100 tuổi là phụ nữ?

Trong khi đàn ông thường khỏe hơn, phụ nữ lại sống lâu hơn, với khoảng 85% số người trên 100 tuổi là phụ nữ.

Bí quyết sống lâu của cụ bà 104 tuổi

Cụ bà María Segunda Pérez sống lâu nhờ luôn suy nghĩ tích cực, tránh chủ đề gây tranh cãi và duy trì ăn uống lành mạnh kết hợp lối sống năng động.
7 bí quyết đơn giản giúp tăng tuổi thọ

Uống sữa đậu nành, ăn đậu phụ, thường xuyên đứng dậy đi lại... là những bí quyết đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ.