Thứ Năm, 3/7/2025

VN
EN

bữa ăn

Mẹo nhỏ trước bữa ăn giúp bạn giữ dáng

Mẹo nhỏ trước bữa ăn giúp bạn giữ dáng

Theo một nghiên cứu mới từ Đức, việc ngửi thức ăn trước bữa ăn có thể giúp giảm cảm giác thèm ăn và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.

Chăm lo bữa ăn ca cho công nhân

Chăm lo tốt đời sống người lao động, đặc biệt là bữa ăn ca đang được nhiều doanh nghiệp trên địa bàn Hải Dương quan tâm.
Bất ngờ với lợi ích sức khỏe từ việc đi bộ 15 phút sau bữa ăn

Đi bộ bất cứ lúc nào cũng có lợi cho sức khỏe và tinh thần, giúp bạn năng động, cải thiện tâm trạng, thậm chí giúp bạn sống lâu hơn, đặc biệt, đi bộ sau bữa ăn còn có thể tối đa hóa những lợi ích đó.