Thứ Sáu, 4/7/2025

VN
EN

5 mẹo

5 mẹo giúp giảm uống rượu bia dịp cuối năm

5 mẹo giúp giảm uống rượu bia dịp cuối năm

Hạn chế tham gia các buổi tiệc, chỉ uống trong những dịp đặc biệt, lập nhóm cùng kiêng rượu là những cách để hạn chế tiêu thụ đồ uống có cồn mùa lễ hội cuối năm.

5 mẹo giúp bạn có giấc ngủ ngon, chất lượng

Để cải thiện chất lượng giấc ngủ, cần tránh thức khuya hay làm việc quá sức, giữ không gian ngủ thoáng và yên tĩnh, tập luyện nhẹ nhàng, hạn chế tiếp xúc màn hình điện tử và thiết lập thói quen ngủ đều đặn.
5 mẹo triệt tiêu thói lãng phí tiền bạc

Lãng phí tiền bạc dường như là một thói quen xấu mà nhiều người mắc phải.

5 mẹo đơn giản có thể "hồi sinh" rau củ héo trở lại xanh tươi

Rau củ bị héo là do mất nước, hầu hết các loại rau ăn lá, rau gia vị hay các loại rau cứng hơn như cần tây và cà rốt...dù đã héo đều có thể tươi ngon trở lại bằng một số mẹo bù nước đơn giản.